Σαλτσώδη Ριγκατόνι με Κοτόπουλο

nutri-book.gr_saltsodi-rigkatoni-me-kotopoulo

 

info

Μερίδες: 4
Θερμίδες: 325 ανά μερίδα
Λιπαρά: 9 γρ.
Πρωτεΐνες: 23 γρ.
<strongΥδατάνθρακες: 38 γρ.

 

Υλικά

1/2 φλιτζάνι κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο τριμμένο
1 κουταλιά ελαιόλαδο
3 κουτιά ή 2 1/2 φλιτζάνια ντοματάκια
2 φλιτζάνια ριγκατόνι, άψητα
1 1/4 φλιτζάνι μανιτάρια ψιλοκομμένα
αλάτι
ρίγανη
ιταλικά μπαχαρικά
1 1/2 φλιτζάνι κοτόπουλο, βρασμένο και κομμένο σε κύβους

 

Οδηγίες

Σε μεγάλη κατσαρόλα ανακατέψτε το κρεμμύδι και το σκόρδο με το λάδι.
Ψήστε σε δυνατή φωτιά έως ότου ροδίσουν.
Προσθέστε τα ντοματάκια, τα ριγκατόνι, το νερό, τα μανιτάρια και τα μπαχαρικά.
Αφήστε να βράσουν και χαμηλώστε τη φωτιά.
Σκεπάστε και αφήστε να σιγοβράσει περίπου 20', ανακατεύοντας περιοδικά.
Όταν ψηθούν τα ζυμαρικά προσθέστε το κοτόπουλο και αφήστε να ζεσταθεί καλά.
Σερβίρετε.

Προσθήκη νέου σχολίου


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

22940 99089

Τρίτη - Παρασκευή

09:30 - 13:30 & 18:00 - 21:30 (κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

facebook

twitter

google_plus

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.