Η τροφή-καύσιμο του εγκεφάλου
Αρχίζουν οι Ολυμπιακοί Αγώνες! Ξέρετε τι πρέπει να τρώνε οι αθλητές πριν τον αγώνα για να έχουν γεμάτες "αποθήκες" ενέργειας και να μπορούν να επιτύχουν μέγιστη απόδοση?
Περισσότερα...Μεσογειακό μενού
Μεσογειακή διατροφή: ευεργετικοί συνδυασμοί τροφίμων που προλαμβάνουν τα περισσότερα νοσήματα και φροντίζουν και τη ψυχική μας υγεία!
Περισσότερα...Επιλογές πρωινού γεύματος
Το πρωινό πρέπει να γίνεται μέσα σε μισή με μία ώρα από την ώρα που ξυπνάμε για να κινητοποιήσουμε το μεταβολισμό μας και να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με ενέργεια!
Περισσότερα...Μερίδες
Προσοχή στις ποσότητες των φρούτων που τρώτε καθημερινά!
Περισσότερα...Σνακ για την δουλειά
Επιλογές υγιεινών σνακ για δεκατιανό & απογευματινό
Περισσότερα...
Ραντεβού κατ' οίκον
22940 99089
Δευτέρα - Παρασκευή
09:00 - 13:00 & 18:00 - 21:30
