Κρεμώδης Μανιταρόσουπα με Ρύζι

nutri-book.gr_kremodis-manitarosoupa-me-ryzi.jpg

 

info

Μερίδες: 4
Θερμίδες: 177 ανά μερίδα
Λιπαρά: 9γρ.
Πρωτεΐνες: 10γρ.
Υδατάνθρακες: 18γρ.

 

Υλικά

2 1/2 λίτρα ζωμό από κοτόπουλο
3/4 φλιτζανιού ρύζι μπασμάτι
1 1/2 φλιτζάνι κρεμμύδι φρέσκο, τεμαχισμένο
500 γρ. κρέμα γάλακτος 10% λιπαρά
1/4 φλιτζανιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
θυμάρι φρέσκο
πιπέρι μαύρο
1 1/2 φλιτζάνι μανιτάρια κονσέρβας, ολόκληρα, κομμένα στη μέση
45 ml σέρι, ξηρό

 

Οδηγίες

Σε μεγάλη κατσαρόλα βάλτε το ζωμό και το ρύζι.
Όταν αρχίσει να βράζει, χαμηλώστε τη φωτιά.
Σκεπάστε και σιγοβράστε το μείγμα για 15'.
Προσθέστε το κρεμμύδι και βράστε το για 5' – 10'.
Ανακατέψτε σε ένα μπολ την κρέμα, το αλεύρι, το θυμάρι και το πιπέρι.
Προσθέστε το μείγμα της κρέμας και τα μανιτάρια στη σούπα.
Σιγοβράστε.
Πριν γίνει παχύρρευστο προσθέστε το σέρι, ανακατέψτε καλά και σιγοβράστε το μέχρι να γίνει παχύρρευστο.

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

Total Fitness Club (κατόπιν Ραντεβού)
Λεωφ. Μαραθώνος 47, Νέα Μάκρη, 19005

22940 99089

Δευτέρα - Παρασκευή

09:00 - 13:00 & 18:00 - 21:30
(κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

Please enable the javascript to submit this form

Όροι και Προϋποθέσεις

facebook

twitter

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.