Μεξικάνικο με λουκάνικο

nutri-book.gr_meksikaniko-me-loukaniko

 

info

Μερίδες: 2

 

Υλικά

2 - 3 λουκάνικα γαλοπούλας
μανιτάρια φρέσκα
1 κόκκινη πιπεριά
1 πράσινη πιπεριά
1 κίτρινη ή πορτοκαλί πιπεριά
1 κ.σ. καλαμπόκι
1 κ.σ. λάδι
σάλτσα ντομάτας
αλάτι
πιπέρι
κάρυ

 

Οδηγίες

Σε αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε το λάδι.
Σωτάρουμε τα μανιτάρια.
Κόβουμε τα λουκάνικα σε ροδέλες και τα προσθέτουμε στο τηγάνι.
Προσθέτουμε τη σάλτσα ντομάτας, το καλαμπόκι και τα μπαχαρικά και το αφήνουμε να βράσουν όλα μαζί.
Κόβουμε τις πιπεριές σε ροδέλες και τις προσθέτουμε στο τηγάνι.
Αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά να βράσουν όλα μαζί για 7' – 10'.

 

TIP

Για να δέσει το φαγητό μπορούμε να προσθέσουμε λίγο τριμμένο τυρί πριν το σερβίρουμε.

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

Total Fitness Club (κατόπιν Ραντεβού)
Λεωφ. Μαραθώνος 47, Νέα Μάκρη, 19005

22940 99089

Δευτέρα - Παρασκευή

09:00 - 13:00 & 18:00 - 21:30
(κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

Please enable the javascript to submit this form

Όροι και Προϋποθέσεις

facebook

twitter

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.