Μήπως ξυπνάς το βράδυ για να φας;

nutri-book.gr_mipos-ksypnas-to-brady-gia-na-fas

Το Σύνδρομο Νυχτερινής Υπερφαγίας (Night eating syndrome, NES), είναι μια διατροφική διαταραχή με κλινικά χαρακτηριστικά την πρωινή ανορεξία, τη βραδινή υπερφαγία (είτε πριν οι πάσχοντες κοιμηθούν είτε κατά τη διάρκεια της νύχτας με κατανάλωση του 25% της ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης μετά το βραδινό) και την αϋπνία με συνεχείς διακοπές νυχτερινής κατανάλωσης φαγητού.

Περισσότερα...

16 τρόφιμα που θα έπρεπε να αποφεύγετε να βάζετε στο ψυγείο

nutri-book.gr_16-trofima-pou-tha-eprepe-na-apofeygete-na-bazete-sto-psygeio

Παρόλο που έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι τα τρόφιμα διατηρούνται περισσότερο στο ψυγείο υπάρχουν και κάποια φρούτα και λαχανικά τα οποία καλό θα ήταν να έμεναν έξω από το ψυγείο. Κάντε κλικ και μάθετε ποια είναι αυτά.

Περισσότερα...

6 απορίες για τα κατεψυγμένα λαχανικά

nutri-book.gr_6-apories-gia-ta-katepsygmena-laxanika

Πόσο θρεπτικά είναι τα κατεψυγμένα λαχανικά; Με αφορμή τα αποτελέσματα έρευνας, που διεξήγαγε το Εργαστήριο Χημείας και Βιοχημείας Τροφίμων του Α.Π.Θ., απευθυνθήκαμε στον καθηγητή Κωνσταντίνο Μπιλιαδέρη για να λύσει τις απορίες μας.

Περισσότερα...

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

22940 99089

Τρίτη - Παρασκευή

09:30 - 13:30 & 18:00 - 21:30 (κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

Please enable the javascript to submit this form

Όροι και Προϋποθέσεις

facebook

twitter

google_plus

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Essential SSL