Πουρές μήλου

nutri-book.gr_poures-milou

 

Υλικά

1 1/2 κιλό μήλα πλυμένα, χωρίς κουκούτσια. (Εάν είναι βιολογικά καλό είναι να αφήσετε και τις φλούδες.)

 

Οδηγίες

Κόβουμε τα μήλα σε μικρά κυβάκια.
Τα βάζουμε σε κατσαρόλα με 1/3 φλ. νερό και τα αφήνουμε να σιγοβράσουν για 10'.
Βάζουμε το μείγμα σε μπλέντερ λίγο κάθε φορά και το κάνουμε λείο.
Το περνάμε από σουρωτήρι.
Για πιο μεγάλα μωρά μπορούμε να το περάσουμε από μύλο χειρός.
Γεμίζουμε βαζάκια (από μια δόση το κάθε ένα) και τα βάζουμε στην κατάψυξη.
Κάθε φορά που χρειαζόμαστε ζεσταίνουμε μια δόση.

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

Total Fitness Club (κατόπιν Ραντεβού)
Λεωφ. Μαραθώνος 47, Νέα Μάκρη, 19005

22940 99089

Δευτέρα - Παρασκευή

09:00 - 13:00 & 18:00 - 21:30
(κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

Please enable the javascript to submit this form

Όροι και Προϋποθέσεις

facebook

twitter

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.