Ζύμη για Πίτσα

nutri-book.gr_zymi-gia-pitsa

 

Υλικά

1 κιλό αλεύρι
1 φακελάκι ξηρή μαγιά
1 κουταλάκι αλάτι
Χλιαρό νερό

 

Οδηγίες

Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε 3 ποτήρια νερό και το ζεσταίνουμε ελαφρά (στους 40oC).
Παίρνουμε μισό ποτήρι από αυτό το νερό και μέσα του διαλύουμε την μαγιά.
Σε μία μεγάλη λεκάνη βάζουμε το αλεύρι μας, του κάνουμε μία γούβα στη μέση και ρίχνουμε μέσα της το αλάτι και τη διαλυμένη μαγιά.
Ανακατεύουμε με τα δάχτυλά μας και προσθέτουμε σιγά-σιγά νερό.
Η ζύμη μας έχει πάρει όσο νερό χρειάζεται όταν δεν κολλάει πια πολύ στα χέρια μας.
Αν η ζύμη μας είναι νερουλή προσθέτουμε αλεύρι.
Αν έχει περισσέψει αλεύρι στο πάτο της λεκάνης και δεν το παίρνει η ζύμη μας, προσθέτουμε ελάχιστο νερό.
Όταν η ζύμη μας έχει πάρει όλο της το αλεύρι και δεν είναι νερουλή, ξεκινάμε το ζύμωμα.
Η καλύτερη λύση για να ζυμώσουμε σωστά και γρήγορα είναι να βάλουμε τη ζύμη μας πάνω στο τραπέζι ή στο πάγκο της κουζίνας όπου θα έχουμε ήδη στρώσει ένα κομμάτι μουσαμά ή μια μεγάλη λεία επιφάνεια που θα την έχουμε πασπαλίσει με λίγο αλεύρι.
Φτιάχνουμε μια μπάλα από το ζυμάρι μας, τη διπλώνουμε στα δύο και την ανοίγουμε πατώντας τα μήλα από τις παλάμες μας δυνατά πάνω της.
Μετά, τη γυρνάμε 90o και επαναλαμβάνουμε.
Πασπαλίζουμε, αν χρειάζεται, τη ζύμη μας με αλεύρι, έτσι ώστε να μην κολλάει από την πίεση στις παλάμες μας ή στο τραπέζι μας.
Συνεχίζουμε έτσι μέχρι η ζύμη μας να γίνει λεία και αφράτη.
Βάζουμε το ζυμάρι μας σε πολύ ελαφρά λαδωμένη λεκάνη, το σκεπάζουμε με ένα καθαρό πανί και τυλίγουμε τη λεκάνη με 1 κουβέρτα περίπου για 30' έτσι ώστε να φουσκώσει η ζύμη μας.

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

Total Fitness Club (κατόπιν Ραντεβού)
Λεωφ. Μαραθώνος 47, Νέα Μάκρη, 19005

22940 99089

Δευτέρα - Παρασκευή

09:00 - 13:00 & 18:00 - 21:30
(κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

Please enable the javascript to submit this form

Όροι και Προϋποθέσεις

facebook

twitter

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.