Κολοκυθόσουπα με φρέσκα κολοκύθια

nutri-book.gr_kolokythosoupa-me-freska-kolokythia

 

Υλικά

1200 γραμμάρια κολοκύθια φρέσκα
12 τρίγωνα τυράκια light
1/4 κούπας άνηθο ψιλοκομμένο
αλάτι
πιπέρι φρεσκοτριμμένο

 

Οδηγίες

Καθαρίζετε και κόβετε σε κομμάτια τα κολοκύθια.
Τα βάζουμε να βράσουν με νερό που μόλις να τα σκεπάζει μαζί με αλάτι.
Όταν μαλακώσουν βγάλτε με τρυπητή κουτάλα και κρατήστε το ζουμί.
Βάλτε τα κολοκύθια στο μίξερ μαζί με τα τυράκια και αλέστε τα ώσπου ένα πηχτό ομοιογενές μείγμα.
Αδειάζετε σε μια κατσαρόλα και προσθέτετε λίγο - λίγο το ζουμί που έβρασαν τα κολοκύθια έως ότου να γίνει μια πηχτή σούπα-κρέμα.
Προσθέτετε τον άνηθο και το πιπέρι και αν χρειάζεται αλάτι.
Καλή όρεξη!

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

Total Fitness Club (κατόπιν Ραντεβού)
Λεωφ. Μαραθώνος 47, Νέα Μάκρη, 19005

22940 99089

Δευτέρα - Παρασκευή

09:00 - 13:00 & 18:00 - 21:30
(κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

Please enable the javascript to submit this form

Όροι και Προϋποθέσεις

facebook

twitter

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.