Σπιτικό Frozen Yogurt
Υλικά
1 κεσεδάκι γιαούρτι 0-2%
1-2 κγλ μέλι ή μαρμελάδα ή σιρόπι από γλυκό κουταλιού
Οδηγίες
Ανακατεύετε όλα τα υλικά καλά και αφήνετε για 2-3 ώρες στη κατάψυξη!
Εάν θέλετε μπορείτε να τα βάλετε στο μπλέντερ και με κάποιο φρούτο π.χ. φράουλες, μπανάνα, ροδάκινο, να τα πολτοποιήσετε και μετά να το παγώσετε!
TIP
Τέλειο απογευματινό, δροσερό γλυκό που μπορεί να ενταχθεί και σε πρόγραμμα απώλειας βάρους!
