Σοκολατένια Brownies χωρίς ενοχές

nutri-bookgr_sokolatenia-brownies-xoris-enoxes

 

info

Αυτά τα σοκολατένια Brownies είναι φτιαγμένα με πιο υγιεινά συστατικά, οπότε δεν είναι 100% υγιεινά, αλλά πολύ καλύτερα από τα τυπικά σοκολατένια Brownies. Δεν έχω βάλει ζάχαρη σε αυτήν τη συνταγή. Την έχω αντικαταστήσει με μερικούς ψιλοκομμένους αποξηραμένους χουρμάδες. Ταιριάζουν τέλεια καθώς παίρνετε μια υπέροχη λεπτή γλυκύτητα με κάθε δαγκωνιά!
 

Υλικά

50 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
25 γρ. βούτυρο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
2 μεσαία αυγά
2 κ.γ. μέλι
1 κ.σ. σκόνη κακάου
12 γρ. μαύρης σοκολάτας σε κομματάκια
½ κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
20 γρ. ψιλοκομμένουςαποξηραμένους χουρμάδες
 

Οδηγίες

Προθερμάνετε το φούρνο στους 190oC / 170oC (αέρα) και τοποθετήστε μία αντικολλητική φόρμα ή ένα σκεύος της επιλογής σας.
Σε ένα μπολ ανάμιξης, ρίξτε όλα τα συστατικά εκτός από τα κομματάκια σοκολάτας και ανακατέψτε καλά.
Ρίξτε το μείγμα σας στο προθερμασμένο σκεύος σας και πασπαλίστε με τα τσιπ σοκολάτας.
Τοποθετήστε στο φούρνο στη μεσαία σχάρα και ψήστε για περίπου 15’ – 20’.
Μόλις ψηθεί, αφήστε το να κρυώσει για 5’, στη συνέχεια βγάλτε το προσεκτικά από το σκεύος και τοποθετήστε το σε μια σχάρα για να κρώσει.

Πηγή: Simply Scrumptious

Προσθήκη νέου σχολίου


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

22940 99089

Τρίτη - Παρασκευή

09:30 - 13:30 & 18:00 - 21:30 (κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

Please enable the javascript to submit this form

Όροι και Προϋποθέσεις

facebook

twitter

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Essential SSL