Σχετική Συνταγή

Γλυκοπατάτες με Χαβιάρι

nutri-book.gr_glykopatates-me-xabiari

 

info

Μερίδες: 4 – 5 (κανονική μερίδα κυρίως φαγητού) ή 8 – 10 μερίδες ορεκτικού
Θερμίδες: 35 ανά μερίδα

 

Υλικά

1 κιλό γλυκοπατάτες
2 κουταλιές σούπας αραβοσιτέλαιο
200 γρ. τυρί cottage (κότατζ)
60 γρ. χαβιάρι

 

Οδηγίες

Καθαρίζετε καλά τις γλυκοπατάτες αφαιρώντας τη φλούδα τους και τις κόβετε διαγώνια σε χοντρές φέτες (περίπου 50 κομμάτια).
Αλείφετε με πινέλο ένα ταψάκι με το μισό αραβοσιτέλαιο.
Τοποθετείτε τις πατάτες σε μια στρώση και τις αλείφετε με το υπόλοιπο λάδι.
Τις ψήνετε στους 200οC για 15' περίπου, μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφί χρώμα.
Τις αναποδογυρίζετε και τις ψήνετε για 10' ακόμη, μέχρι να πάρουν χρώμα και από την άλλη πλευρά.
Τοποθετείτε τις ψητές γλυκοπατάτες σε δίσκο ή πιατέλα σερβιρίσματος σε μια στρώση.
Έπειτα μοιράζετε σε κάθε φέτα λίγο τυρί cottage και λίγο χαβιάρι.
Τρώγονται ζεστές ή κρύες.

 

TIP

Για αλλαγή στη γεύση μπορείτε να αντικαταστήσετε το χαβιάρι με μπρικ.

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

Total Fitness Club (κατόπιν Ραντεβού)
Λεωφ. Μαραθώνος 47, Νέα Μάκρη, 19005

22940 99089

Δευτέρα - Παρασκευή

09:00 - 13:00 & 18:00 - 21:30
(κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

Please enable the javascript to submit this form

Όροι και Προϋποθέσεις

facebook

twitter

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.