Ο όρος «Pregorexia» επινοήθηκε από τα μέσα ενημέρωσης, δεν είναι μια ιατρική κατάσταση, αλλά μάλλον ένα έξυπνο περιγραφικό όνομα μιας κατάστασης που μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή της μητέρας και του αγέννητου παιδιού της.

Τι είναι Pregorexia;

Είναι διαταραχή στην οποία υπάρχουν λανθασμένες διατροφικές συμπεριφορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να περιλαμβάνουν τον περιορισμό θερμίδων, υπερβολική άσκηση, κατάχρηση καθαρτικών ή χαπιών. Καθώς η γυναίκα βιώνει τη «pregorexia», οι λανθασμένες σκέψεις και οι συμπεριφορές της είναι ισχυρότερες από τη θέλησή της να φροντίζει σωστά τον εαυτό της και το μωρό της. Η πίεση να είναι αδύνατη, ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι συντριπτική.

Πατήστε πάνω στην εικόνα για να δείτε τη φωτογραφία σε πραγματικό μέγεθος.

Κίνδυνοι για τη μαμά

Είναι δυνατό να προκληθούν μια σειρά από ιατρικές και ψυχολογικές επιπλοκές κατά τη διάρκεια αλλά και μετά την εγκυμοσύνη, όπως οι εξής:

• Υποθρεψία
• Αφυδάτωση
• Καρδιακές διαταραχές
• Πρόωρη γέννα
• Επιπλοκές στη γέννα , καισαρική τομή
• Κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή και μετά τον τοκετό

Ο περιορισμός των θερμίδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει τόσο τη μητέρα και το μωρό. Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης ευνοείται ο ασθενέστερος (δηλ. το έμβρυο), με σκοπό να διασφαλιστούν η υγεία και οι διατροφικές του ανάγκες και αυτό σε μια γυναίκα με «pregorexia» συχνά είναι εις βάρος της. Για παράδειγμα, αν η λιγοστή πρόσληψη ασβεστίου, πηγαίνει πρώτα στην ανάπτυξη του μωρού και η μαμά λαμβάνει λίγο ή και καθόλου, αυξάνεται ο κίνδυνος οστεοπόρωσης.

Κίνδυνοι για το μωρό

Η χρήση καθαρτικών ή διουρητικών σε τακτική βάση μπορεί να είναι επιβλαβής για το έμβρυο και μπορεί να οδηγήσει σε:

• Φτωχή ανάπτυξη του εμβρύου
• Το χαμηλό βάρος γέννησης
• Πρόωρος τοκετός
• Χαμηλό σκορ Apgar
• Αναπνευστική δυσχέρεια
• Νευρολογικές ανωμαλίες που οφείλονται σε έλλειψη οξυγόνου λόγω της υπερβολικής άσκησης

Πιθανές αιτίες εκδήλωσης της Pregorexia

• ιστορικό τραύματος
• υπερβολική δίαιτα
• Ατομική ιδιοσυγκρασία, η οποία περιλαμβάνει χαρακτηριστικά όπως η τελειομανία και το άγχος.
• Ένα προηγούμενο ιστορικό με διατροφική διαταραχή
• Ανησυχία με την εικόνα σώματος, που οφείλεται στην εγκυμοσύνη και την αύξηση του σωματικού βάρους
• Αμφιθυμία του ότι είναι μια νέα μαμά και των ευθυνών της δια βίου
• Δυσκολίες στη σχέση με το σύντροφο, λόγω της επερχόμενης μητρότητας
• Κοινωνικές πιέσεις (να είναι λεπτή, ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης)

Προειδοποιητικά σημάδια

• Υπερβολική ενασχόληση με το πόσα κιλά πρέπει να βάζει ανά τρίμηνο, συνεχή ζυγίσματα
• Η υπερβολική άσκηση
• Συνεχής κριτική για την εικόνα σώματος
• Ελάχιστη αύξηση του σωματικού βάρους
• Να κάνει δίαιτα
• Σημάδια της κατάθλιψης

Άρθρο: Ευαγγέλου Ιωάννα (Διαιτολόγος - Διατροφολόγος)
Πηγή: ioannaevaggelou.gr

• Προηγούμενο
• Επόμενο