Διατροφή στην Εφηβική Ηλικία

nutri-book..gr_diatrofi-stin-efibiki-ilikia

Οι παράγοντες που επηρεάζουν τις διατροφικές συνήθειες των εφήβων είναι ποικίλοι. Το διατροφικό περιβάλλον που παρέχουν οι γονείς στα παιδιά τους, ξεκινώντας από την ηλικία των 3-4 χρόνων, διαμορφώνει τις διατροφικές τους συνήθειες σε μεγάλο βαθμό.

Περισσότερα...

Ανάγκες του εφήβου σε θρεπτικά συστατικά

nutri-book.gr_anagkes-tou-efibou-se-threptika-systatika

Ο έφηβος εμφανίζει αυξημένες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά λόγω του εξαιρετικά γρήγορου ρυθμού ανάπτυξης, της αύξησης των οστών, των μυών, του όγκου του αίματος, της εμμηνορρυσίας (όσον αφορά τα κορίτσια). Οι απαιτήσεις αυτές διαφέρουν ανάμεσα στα δύο φύλα, γιατί αυτά έχουν διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης και επιπλέον τα επίπεδα άσκησης ποικίλουν ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και τις συνθήκες διαβίωσης.

Περισσότερα...

Η Διατροφή στην Βρεφική Ηλικία

nutri-book.gr_i-diatrofi-stin-brefiki-ilikia

Η βρεφική ηλικία αντιστοιχεί στο πρώτο χρόνο της ζωής του ανθρώπου. Τότε το βρέφος αναπτύσσεται πιο γρήγορα από κάθε άλλη ηλικία. Το βάρος του βρέφους, τους πρώτους 4 μήνες διπλασιάζεται και μέχρι το τέλος του πρώτου χρόνου έχει γίνει τριπλάσιο από αυτό που γεννήθηκε. Έχει λοιπόν ανάγκη από όλα τα θρεπτικά συστατικά των τροφών.

Περισσότερα...

Η Διατροφή στην Παιδική Ηλικία

nutri-book.gr_i-diatrofi-stin-paidiki-ilikia

Η βρεφική ηλικία, ακολουθείται από την παιδική ηλικία, η οποία μπορεί να χωριστεί σε τρεις ηλικιακές ομάδες:

  1. Τη νηπιακή ηλικία, στην οποία ανήκουν όλα τα παιδιά ηλικίας 1-3 ετών
  2. Την προσχολική ηλικία που αναφέρεται σε παιδιά ηλικίας 4-6 ετών
  3. Τη σχολική περίοδο που περιλαμβάνει όλα τα παιδιά ηλικίας 7-10 ετών.
Περισσότερα...

Σχολικό Κυλικείο

nutri-book.gr_sxoliko-kylikeio

Στα παιδιά της σχολικής ηλικίας, σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την ποιότητα της διατροφής τους είναι τα τρόφιμα που διατίθενται και στη συνέχεια αγοράζονται από τα κυλικεία των σχολείων.

Περισσότερα...

Θα με βρεις

Ραντεβού κατ' οίκον

22940 99089

Τρίτη - Παρασκευή

09:30 - 13:30 & 18:00 - 21:30 (κατόπιν Ραντεβού)

Newsletter

Please enable the javascript to submit this form

Όροι και Προϋποθέσεις

facebook

twitter

google_plus

youtube

EU e-Privacy Directive

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη διαχείριση ελέγχου ταυτότητας, πλοήγησης και άλλων λειτουργιών. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε ότι μπορούμε να εγκαταστήσουμε αυτούς τους τύπους cookies στη συσκευή σας.

Προβολή Πολιτικής Απορρήτου

Δείτε τα έγγραφα της Οδηγίας Ηλεκτρονικού Απορρήτου

Έχετε απαγορεύσει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Έχετε επιτρέψει την εγκατάσταση cookies στη συσκευή σας. Η απόφαση αυτή είναι αναστρέψιμη.

Essential SSL