Το σταφύλι ενισχύει τα επίπεδα οιστρογόνων, μάχεται τα μικρόβια, αυξάνει την απορρόφηση ψευδαργύρου, με αποτέλεσμα τη γρηγορότερη επούλωση των πληγών, την καλύτερη γεύση και όσφρηση, πέψη, σεξουαλική ικανότητα, πρόληψη της αρτηριακής υπέρτασης, αναστολή υπερτροφίας του προστάτη.

Επίσης έχει: αντιφλεγμονώδη δράση, αντιαλλεργική δράση (χρήση εκχυλίσματος σταφυλιού), αντιοξειδωτική και προστατευτική δράση για τα κύτταρά μας, βοηθάει την καρδιακή λειτουργία και την ανάπλαση της επιδερμίδας!

Τέλος από θρεπτικής άποψης, τα 100 γραμμάρια σταφυλιών αποδίδουν 80kcal και η μία μερίδα είναι μία χούφτα σταφύλια ή 10-12 μέτριες ρόγες σταφύλι!

• Προηγούμενο
• Επόμενο