Nutri-Book

Στελλα Βαλουρδου

Eurovision

eurovision-snak

Σήμερα ημέρα Eurovision!
Το βράδυ λοιπόν μαζευόμαστε όλοι οι φίλοι για να παρακολουθήσουμε το διαγωνισμό. Και τι θα φάμε;

Όσοι και όσες προσέχουν τη διατροφή τους αυτό που σίγουρα θα πρέπει να κάνουν είναι να φάνε το μεσημέρι κάτι ελαφρύ π.χ. τοστ ή σάντουιτς, σαλάτα με λίγο τυρί ή λίγο σολομό, γιαούρτι με φρούτα και δημητριακά κλπ ώστε το βράδυ να είναι χαλαροί και να φάνε μαζί με τη παρέα τους!

Οι επιλογές για βραδινό δεν χρειάζεται να είναι έτοιμα προπαρασκευασμένα σνακ π.χ. πατατάκια, τυροπιτάκια κλπ ή φαστ φουντ ή σουβλάκια που θα παραγγείλουμε!
Φτιάξτε μόνοι σας πιάτα με τυρί άπαχο, αλλαντικά με χαμηλά λιπαρά, καρότα, αγγουράκια, ντοματίνια, φρυγανείστε ψωμάκι ή αγοράστε μικρές αραβικές πίτες. Φτιάξτε πίτσα στο σπίτι ή μια γρήγορη μακαρονάδα! Όση ώρα θα κάνει να έρθει η παραγγελία σας τόση και λιγότερη θα κάνετε για να ετοιμάσετε το δικό σας μενού!
Καλή επιτυχία σε όλους τους διαγωνιζόμενους!!!

Προσθέστε ένα σχόλιο


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση