Nutri-Book

Στελλα Βαλουρδου

Μουρουνέλαιο: Η αλήθεια στα ψιλά γράμματα…

nutri-book.gr_mourounelaio_h_alhtheia_sta_psila_grammata

«Προσέχω πολύ τη διατροφή και την υγεία μου… Παίρνω καθημερινά μουρουνέλαιο» μου εξήγησε πρόσφατα μια Κα που με επισκέφθηκε και συνέχισε τονίζοντας μου πως ξέρει καλά τι πρέπει να τρώει και τι όχι, απλά χρειάζεται κάποιον να την καθοδηγεί…

Περισσοτερα...

Σταφύλι το θαυματουργό

stafili

Το σταφύλι ενισχύει τα επίπεδα οιστρογόνων, μάχεται τα μικρόβια, αυξάνει την απορρόφηση ψευδαργύρου, με αποτέλεσμα τη γρηγορότερη επούλωση των πληγών, την καλύτερη γεύση και όσφρηση, πέψη, σεξουαλική ικανότητα, πρόληψη της αρτηριακής υπέρτασης, αναστολή υπερτροφίας του προστάτη.

Περισσοτερα...

Φρούτα και Λαχανικά Απριλίου

nutri-book.gr_eyzhn_frouta_kai_laxanika_aplriliou

Φρούτα και λαχανικά στην καρδιά της άνοιξης!

Περισσοτερα...